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Valérie TROGNON
- 5 nov. 2021
- 4 Min
T'as le blues Baby....
Vous avez le moral dans les chaussettes, les jours raccourcissent, votre bonne humeur en prend un coup...
S'agirait-il des prémices d'une d
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Valérie TROGNON
- 26 oct. 2021
- 1 Min
La naturopathie pour les enfants
Valérie TROGNON Naturopathe devient Valérie TROGNON Naturopathe pour les kids Parce qu'ils sont notre essentiel et que lorsqu'ils ne vont...
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Valérie TROGNON
- 3 sept. 2021
- 2 Min
Colopathie fonctionnelle, et si....
N'avez-vous jamais ressenti(e)(s) à la fin d'un bon repas, des ballonnements, des douleurs, la sensation de gaz? Puis, direction les...
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Valérie TROGNON
- 11 mai 2021
- 1 Min
E-book accompagnement perte de poids
Téléchargez gratuitement un extrait de mon livret d'accompagnement avec, mes conseils Naturo et naturels. Vous êtes perdu, vous avez...
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Valérie TROGNON
- 30 avr. 2021
- 3 Min
Et là, c'est la crise de goutte....Aïe!
Comment éviter la crise de goutte et surtout la récidive
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Valérie TROGNON
- 15 avr. 2021
- 2 Min
Du soleil dans vos assiettes, les bienfaits du Tournesol
Cette curieuse plante qui se tourne toujours vers le soleil et le suit tout au long de la journée et qui, se repositionne la nuit prêt à...
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Valérie TROGNON
- 26 mars 2021
- 2 Min
Améliorez votre vitalité avec des jus de légumes, détox, énergétiques, digestifs...
C'est le week-end, pourquoi ne pas tester les jus de légumes? Soutenir, aider, booster, améliorer votre vitalité au quotidien. Les jus de...
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Valérie TROGNON
- 23 mars 2021
- 0 Min
4 associations alimentaires à éviter lors d'un régime amincissant
4 associations alimentaires à éviter lors d'un régime amincissant
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Valérie TROGNON
- 12 mars 2021
- 3 Min
Grand ménage de Printemps 3/3 en pratique
Le foie et les intestins représentent un axe majeur à la bonne assimilation des nutriments mais également à l'élimination des déchets...
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Valérie TROGNON
- 26 févr. 2021
- 4 Min
Grand ménage de printemps partie 2/3
Aujourd'hui, nous n'avons plus le temps. Plus le temps de manger, de nous asseoir, plus le temps très souvent de se préparer à manger, on...
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Valérie TROGNON
- 12 févr. 2021
- 3 Min
C'est bientôt "le grand ménage de Printemps"...! (1/3)
Il était une fois, une marchande de foie, dans la ville de Foix...Bon, revenons à notre détox! Le sujet d'aujourd'hui: bien comprendre ce...
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Valérie TROGNON
- 5 févr. 2021
- 3 Min
En transit.... Constipation, alimentation et modes de vies...
"Comment allez-vous?" Cette expression provient d'une ancienne coutume romaine qui avait pour but de demander « Comment allez-vous à la...
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Valérie TROGNON
- 21 janv. 2021
- 3 Min
Des fibres, des fibres, des fibres...
Aujourd'hui, nous connaissons bien ce slogan : "Manger 5 fruits et légumes par jour" , savons-nous réellement pourquoi? Outre le fait que...
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Valérie TROGNON
- 4 déc. 2020
- 5 Min
Ma petite détox Naturo avant les fêtes
Et si cette année, on pensait à préparer notre organisme, à le chouchouter avant les fêtes, je vous propose "Mon programme détox Naturo...
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Valérie TROGNON
- 20 nov. 2020
- 3 Min
Ail, Ail, j'ai des gerçures....
Je reviens aujourd'hui concernant un sujet qui peut être gênant au quotidien et survient souvent en période hivernale. Les pieds, vaste...
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Valérie TROGNON
- 13 nov. 2020
- 5 Min
Le cholestérol, bon ou pas bon?
On nous a longtemps dit qu'il fallait s'en méfier, qu'il était mauvais pour l'organisme. Aujourd'hui, on nous dit qu'il est important...
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Valérie TROGNON
- 7 nov. 2020
- 1 Min
Petit-déjeuner frugivore
Ananas pour 👉 sa richesse en fibres, facilite le transit intestinal, . 👉 on fait le plein d'antioxydants (nos cellules sont contentes...
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Valérie TROGNON
- 7 oct. 2020
- 3 Min
La Naturopathie pour nos enfants, pourquoi pas... (1)
La naturopathie n'est pas que pour les grands! elle s'adresse également aux enfants, ce qui est bon pour les grands l'est aussi pour les plu
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Valérie TROGNON
- 17 sept. 2020
- 2 Min
Ma semaine avec ma Naturopathe et les super-aliments
Parmi les bienfaits que l'on trouve dans les super-aliments, il y à
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Les recommandations de votre Naturopathe
Simples et Naturo, la boutique, retrouvez une gamme de produits bio et naturels, phytothérapie, gemmothérapie, oméga3, plasma marin, soins enfants...
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