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Valérie TROGNON
- 5 nov. 2021
- 4 Min
T'as le blues Baby....
Vous avez le moral dans les chaussettes, les jours raccourcissent, votre bonne humeur en prend un coup...
S'agirait-il des prémices d'une d
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Valérie TROGNON
- 3 oct. 2021
- 4 Min
L'Arthrose, et si on pensait naturel?
Douleurs, raideurs, déformations, perte de mobilité articulaire, gonflements...
Vous souffrez d'arthrose et cherchez un moyen pour vous so
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Valérie TROGNON
- 15 sept. 2021
- 3 Min
Vitamine D3 et Moi....
Un peu de vitamines et j'ai bonne mine...
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Valérie TROGNON
- 24 juil. 2021
- 2 Min
Les petits trucs et astuces de l'été
une belle journée à la plage, il y a quelques fois le retour de la médaille.... la peau gratte, tire, brûle et ça ça fait mal. Le soleil...
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Valérie TROGNON
- 7 juil. 2021
- 1 Min
Ca sent l'été par ici, les petits trucs qui font du bien, c'est par là...
Je vous propose une petite série de conseils, pour un été léger et ressourçant afin, de profiter au mieux de vos vacances, quelques...
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Valérie TROGNON
- 6 juil. 2021
- 3 Min
Protéger ses oreilles à la plage
Je prends soin de mes oreilles pendant les vacances d'été
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Valérie TROGNON
- 27 mai 2021
- 3 Min
Huile de Jojoba
L'huile de Jojoba, idéale pour la peau et les cheveux.
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Valérie TROGNON
- 25 mai 2021
- 3 Min
Sous le soleil exactement !
Que l'on parte en vacances ou pas, au soleil ou pas, il faut prendre soin de sa peau et adopter les bons gestes lorsque nous exposons notre
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Valérie TROGNON
- 7 mai 2021
- 4 Min
Shinrin yoku ou bain de forêt
Les bienfaits des bains de Forêts
#baindeforêt #shinrinyoku #Sylvotherapie #écouter #parler #naturopathie
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Valérie TROGNON
- 11 avr. 2021
- 2 Min
Eau florale de Bleuet, Quels sont ses bienfaits et comment l'utiliser?
Attention, le Bleuet est localement rare et protégé, attention à la cueillette Saviez-vous qu'on l'appelé aussi, Chevallot, Cornailles,...
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Valérie TROGNON
- 12 mars 2021
- 3 Min
Grand ménage de Printemps 3/3 en pratique
Le foie et les intestins représentent un axe majeur à la bonne assimilation des nutriments mais également à l'élimination des déchets...
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Valérie TROGNON
- 12 févr. 2021
- 3 Min
C'est bientôt "le grand ménage de Printemps"...! (1/3)
Il était une fois, une marchande de foie, dans la ville de Foix...Bon, revenons à notre détox! Le sujet d'aujourd'hui: bien comprendre ce...
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Valérie TROGNON
- 10 févr. 2021
- 2 Min
L'hydrolat de carotte fait parti de la team détox...
Le Printemps arrive et nous commençons à parler "Grand nettoyage" aussi bien dans nos maison, que concernant notre organisme. Il y a de...
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Valérie TROGNON
- 5 févr. 2021
- 3 Min
En transit.... Constipation, alimentation et modes de vies...
"Comment allez-vous?" Cette expression provient d'une ancienne coutume romaine qui avait pour but de demander « Comment allez-vous à la...
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Valérie TROGNON
- 8 janv. 2021
- 3 Min
Et si ne rien faire était déjà beaucoup...
Rien Et si rien rimait avec beaucoup... Faites-vous partie de ces nombreuses personnes (dont j'ai fait partie) qui ne se posent jamais?...
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Valérie TROGNON
- 5 janv. 2021
- 2 Min
Nouveau: Forfait accompagnement troubles du sommeil
"Article de nature commerciale" Parce que le sommeil est la moitié de la santé, qu'à travers celui-ci, beaucoup de fonctions de...
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Valérie TROGNON
- 23 déc. 2020
- 3 Min
Moment plaisir, rituel de fin de journée, une petite infusion, ça vous dit?
Enfin rentré(e) chez soi, c'est le moment d'enlever nos carapaces, manteaux, chaussures, vêtements trop serrés et d'opter pour une tenue...
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Valérie TROGNON
- 11 déc. 2020
- 4 Min
La bouillotte c'est refait une jeunesse et ça tombe bien!
Aujourd'hui, on trouve la bouillotte arborant fièrement des styles différents, pour les enfants et les bébés aussi. Il y a des...
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Valérie TROGNON
- 4 déc. 2020
- 5 Min
Ma petite détox Naturo avant les fêtes
Et si cette année, on pensait à préparer notre organisme, à le chouchouter avant les fêtes, je vous propose "Mon programme détox Naturo...
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