Le Codonopsis

DerniĂšre mise Ă  jour : 13 mai 2020


Bonjour 😊 . Aujourd'hui un petit focus sur le Codonopsis 🌿 . C'est une plante originaire du Nord-est de la Chine dont on rĂ©colte les racines Ă  l'automne lorsque la partie aĂ©rienne de la plante est fanĂ©e. . Le Codonopsis est un peu similaire au ginseng mais il est plus doux et est donc conseillĂ© aux personnes qui trouvent les effets du ginseng trop fort. .

C'est une plante "adaptogĂšne" 👍👍 . ▶ Elle est intĂ©ressant pour son action favorisant la rĂ©sistance au stress, surtout lorsqu'il s'agit de stress continu et, Ă©galement sur les symptĂŽmes liĂ©s au stress, maux de tĂȘte, irritabilitĂ©, hypertension, raideur musculaire... . ▶ Elle est particuliĂšrement recommandĂ©e en cas de fatigue (s) musculaire et/ou gĂ©nĂ©rale. . ▶ Aussi, dans les problĂšmes digestifs tels que : vomissements, diarrhĂ©es, perte d'appĂ©tit... . ▶ Elle a Ă©galement une action galactogĂšne , augmente la production de lait et est aussi un bon tonifiant sanguin.... . ▶ Elle est utilisĂ© dans les problĂšmes respiratoires tel que l'asthme... . La partie utilisĂ©e est la Racine, que l'on peut trouver sĂ©chĂ©e. . Elle peut ĂȘtre utilisĂ©e : . 🌿 En dĂ©coction, teinture, en association avec d'autres plantes, on le trouve en poudre (gĂ©lules) . ⚠ le Codonopsis est dĂ©conseillĂ© aux personnes ayant des infections urinaires. . . Bonne journĂ©e ValĂ©rie TROGNON Naturopathe 🌿🌿🌿 . . #plantesmedecinales #stress #anxiete #dĂ©tente #naturopathie #sommeil #codonopsis #adaptogĂšne

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